కీలక శాస్త్రం

ప్రాణాన్ని నియంత్రించినప్పుడు మనస్సు కూడా నియంత్రణలోకి వస్తుంది. ప్రాణంపై అవగాహన పెరుగుతున్న కొద్దీ, మీ చైతన్యం సహజంగా, నిరాయాసంగా ప్రవహించడం ప్రారంభిస్తుంది. సమత్వ భావం స్థిరపడుతుంది. ఆలోచనల ప్రవాహం క్రమంగా శాంతిస్తుంది. ఆసక్తులు, అనుబంధాలు మీపై ఆధిపత్యం చెలాయించకుండా ఉంటాయి. ప్రాణాన్ని సక్రమంగా వినియోగించడం నేర్చుకున్నప్పుడు జీవితం మరింత సులభంగా, సహజంగా అనిపిస్తుంది. మీరు విశ్వచైతన్యంతో ఏకత్వాన్ని అనుభవించడం ప్రారంభిస్తారు. అశాంతితో నిండిన మనస్సు నుండి నిశ్శబ్ద సాక్షి స్థితికి Read more